10 Triệu Chứng Cảm Cúm Ở Trẻ Ba Mẹ Nên Chú Ý!

Cảm cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra, phổ biến ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch còn yếu. Bệnh thường bùng phát mạnh vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Khi trẻ bị cảm cúm, nếu không được chăm sóc đúng cách, bệnh có thể kéo dài và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa hoặc suy hô hấp. Vì vậy, việc nhận biết triệu chứng cảm cúm ở trẻ ngay từ sớm là vô cùng quan trọng để ba mẹ có biện pháp xử lý kịp thời. Cùng Dược sĩ Huệ tìm hiểu 10 triệu chứng phổ biến của cảm cúm mà ba mẹ cần lưu ý!

Sốt cao – Triệu chứng cảm cúm ở trẻ dễ nhận thấy nhất!

Sốt cao là dấu hiệu đầu tiên và thường gặp nhất khi trẻ bị cảm cúm. Virus cúm kích thích hệ miễn dịch phản ứng, dẫn đến tình trạng sốt với nhiệt độ có thể dao động từ 38°C – 40°C. Sốt thường đi kèm với rét run, vã mồ hôi, da ửng đỏ và mệt mỏi.

Ba mẹ nên thường xuyên đo nhiệt độ cơ thể trẻ bằng nhiệt kế để kiểm soát tình trạng sốt. Nếu trẻ sốt nhẹ dưới 38,5°C, có thể lau mát cơ thể bằng khăn ấm và cho trẻ uống nhiều nước để hạ nhiệt. Tuy nhiên, nếu sốt cao trên 39°C kéo dài hơn 3 ngày, có dấu hiệu co giật, mê man, li bì, ba mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

Nhức mỏi cơ thể

Trẻ bị cảm cúm thường có biểu hiện đau nhức cơ, mệt mỏi toàn thân, thậm chí quấy khóc nhiều do khó chịu. Nguyên nhân là do virus cúm làm rối loạn hệ miễn dịch, gây viêm và đau nhức cơ bắp. Một số trẻ còn có biểu hiện tay chân bủn rủn, yếu sức và không muốn vận động.

Ba mẹ nên để trẻ nghỉ ngơi nhiều, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và massage nhẹ nhàng để giúp cơ thể thư giãn. Nếu trẻ quá mệt mỏi, có thể cho bé uống một ít nước gừng ấm hoặc nước mật ong chanh (đối với trẻ trên 1 tuổi) để giảm cảm giác khó chịu.

Ho

Ho là triệu chứng phổ biến khi trẻ bị cảm cúm. Ban đầu, trẻ có thể ho khan, sau đó chuyển sang ho có đờm khi dịch nhầy trong đường hô hấp gia tăng. Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ virus và dịch tiết ra khỏi đường thở.

Để giúp trẻ giảm ho, ba mẹ có thể cho trẻ uống nước ấm, sử dụng siro ho thảo dược hoặc xông hơi với tinh dầu bạc hà. Nếu trẻ ho liên tục kèm theo khó thở, thở rít hoặc ho dai dẳng trên 10 ngày, cần đưa trẻ đi khám ngay để loại trừ các bệnh viêm phế quản hoặc viêm phổi.

Xem thêm: Dược sĩ Huệ – Người Đồng Hành Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng

Nghẹt mũi

Virus cúm tấn công hệ hô hấp làm tăng tiết dịch nhầy, gây nghẹt mũi, thở khò khè, khó chịu. Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, có thể gặp khó khăn khi bú mẹ hoặc ngủ do mũi bị tắc nghẽn.

Ba mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý vào mũi trẻ 2 – 3 lần/ngày để làm sạch đường thở. Ngoài ra, sử dụng máy xông hơi hoặc cho trẻ tắm nước ấm cũng giúp làm loãng dịch nhầy, giúp bé dễ thở hơn.

Đau đầu

Cảm cúm có thể gây đau đầu, nặng đầu, do sốt cao và mất nước làm máu lưu thông kém. Trẻ có thể cảm thấy choáng váng, mệt mỏi, dễ cáu gắt khi bị đau đầu kéo dài.

Ba mẹ nên giữ môi trường yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ để bé được nghỉ ngơi tốt hơn. Ngoài ra, việc bổ sung nước và ăn các thực phẩm giàu vitamin C cũng giúp giảm triệu chứng đau đầu hiệu quả.

Đau họng

Đau họng là dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị cúm. Trẻ có thể cảm thấy khô rát cổ họng, khó nuốt, khàn giọng, do niêm mạc họng bị virus tấn công. Nếu không điều trị kịp thời, đau họng có thể tiến triển thành viêm họng cấp hoặc viêm amidan.

Ba mẹ nên cho trẻ súc miệng bằng nước muối ấm (nếu trẻ đã lớn), uống nước mật ong chanh ấm (với trẻ trên 1 tuổi) và tránh ăn thực phẩm cay nóng.

Nôn ói và tiêu chảy

Một số trẻ bị cảm cúm có thể gặp tình trạng nôn ói và tiêu chảy, do virus cúm tác động đến hệ tiêu hóa hoặc do phản ứng phụ của thuốc hạ sốt.

Ba mẹ cần cho trẻ uống nước điện giải, chia nhỏ bữa ăn và tránh cho trẻ ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc quá đặc. Nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày, trẻ có dấu hiệu mất nước nghiêm trọng (môi khô, mắt trũng), cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay.

Xem thêm: Tuyệt Chiêu Đánh Bay Cảm Cúm Ở Trẻ Em, Mẹ Nhàn Tênh

Đau tai

Trẻ bị cúm có thể bị đau tai, ù tai hoặc có cảm giác đầy tai, do virus cúm làm tắc nghẽn ống Eustachian (nối giữa mũi họng và tai).

Nếu trẻ kéo tai, quấy khóc nhiều hoặc có dịch chảy ra từ tai, ba mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay để kiểm tra xem có bị viêm tai giữa không.

Mất cảm giác ngon miệng

Cúm làm trẻ mệt mỏi, nghẹt mũi và đau họng, dẫn đến chán ăn, ăn ít hơn bình thường.

Ba mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, cho trẻ ăn thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp và khuyến khích bé uống nhiều nước để duy trì sức khỏe.

Triệu chứng cảm cúm ở trẻ có thể kéo dài từ 7 – 10 ngày và thường tự khỏi nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu trẻ sốt cao liên tục, khó thở, nôn ói nhiều hoặc có dấu hiệu mất nước, ba mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Việc chủ động bổ sung dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể và vệ sinh cá nhân sạch sẽ sẽ giúp bé tăng cường đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc cúm trong những mùa cao điểm dịch bệnh!